1
Børn har lange arbejdsdage med højt støjniveau og aktivitetsniveau. Når de kommer hjem, er der brug for Zen. Så der er gode grunde til at lære sine børn glæden ved ro, fordybelse og stille nærvær. Og at lære dem nogle ritualer til at opnå det.
Nu har jeg erfaret en bonus-præmie ved at være et Zen-elskende barn: Det er faktisk ikke ret slemt at ligge tre dage musestille i sin seng med sin forstuvede fod højt hævet. Når sandheden skal frem, stortrives Jacob med at læse, tegne, snakke, se tv og spille Gameboy. Der har ikke været et sekunds brok eller frustration, kun Zendrægtighed.
Men mindre kan også gøre en mor taknemmelig på en torsdag:
2
Synet af (og lyden af!) Elise og hendes smukke veninde Sofie, der skal sove sammen på Elises værelse. Det bliver garanteret zent…
3
Og smagen af nye kartofler med rabarberkompot!
